羅東慢跑2015年八月份團練活動通知
受文者：全體會員
主旨：敬請踴躍出席參加本會2015年八月份團練活動暨報名參加近期全國所舉辦之路跑活動。
說明：一、早安晨跑
集合時間：08月16日（星期日）早上05﹕40準時起跑
集合地點：礁溪鄉龍潭湖風景區遊客服務中心
活動路線：龍潭湖繞圈跑，欣賞美麗湖光景色
二、健康長跑
集合時間：08月30日（星期日）早上05﹕40準時起跑
集合地點：鼻頭橋
活動路線：A─鼻頭橋＞福林宮往返（全程10公里）
B─鼻頭橋＞福林宮＞仁山苗圃＞香格里拉＞鼻頭橋
（全程16公里）
※ 重 要 公 告※
一、 感謝會員 黃理力提供104.07.12團練活動早餐（八寶粥）讓全體會員享用。
二、 惠請全體會員，鼓勵親朋好友報名參加本會承辦之2015宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華活動。
三、 本會辦理2015宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華活動極需志工協助，請會員踴躍報名登記，出任服務志工。
四、 夏天跑步，請隨時注意水分補充，以維護身體健康，羅東慢跑關心您。
近期全國重要賽事
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日 期
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活
動 名 稱
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項 目
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截止日期
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備
註
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09/20日
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慶祝中秋節（聖母山莊登山健行活動）
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中午免費聚餐（限本會會員）
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10/04日
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台中市清水區區長盃高美溼地親子馬拉松
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全馬、22K、10K
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10/17六
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2015南澳水樂活公益路跑嘉年華
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半馬、14K、6K
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團報已完成
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10/18日
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第七屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
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全馬、半馬、9K
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已截止
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團報已完成
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10/25日
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2015健康蘇澳全國馬拉松路跑賽
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全馬、半馬、10K
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團報已完成
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11/01日
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2015艋舺盃全國馬拉松
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全馬、半馬
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11/07六
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2015宜蘭國道馬拉松
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全馬、半馬
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團報已完成
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11/15日
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MIZUNO馬拉松接力賽
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11/29日
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2015宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華
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全馬、半馬、9.5K
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本會承辦
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志工招募中
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12/05六
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2015礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華
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全馬、23K、7K
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12/13日
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2015第32界曾文水庫馬拉松
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全馬、13K、3K
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12/27日
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2015相約在冬季～集集音樂馬拉松
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全馬、半馬、5K
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年度赴外比賽場次
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主任委員 黃再興
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