羅東慢跑2016年四月份團練活動通知
受文者：全體會員
主旨：敬請踴躍出席參加本會2016年四月份團練活動暨報名參加近期全國所舉辦之路跑活動。
說明：一、早安晨跑（2016宜蘭縣冬山河水岸馬拉松活動路線勘察）
集合時間：4月17日（星期日）早上06﹕20準時起跑
集合地點：冬山火車站
活動路線：火車站＞森林公園＞新寮橋（往返10公里）
二、健康長跑
集合時間：4月24日（星期日）早上06﹕20準時起跑
集合地點：羅東運動公園田徑場
活動路線：A.田徑場＞蘭陽大橋＞噶瑪蘭橋（往返16公里）
B.田徑場＞蘭陽大橋（往返8公里）
※2016年4月10日 三重馬拉松行程通知※ （東展遊覽車）
03：20樹林社區活動中心→03：25宜蘭監理站03：40宜蘭志清堂→
高速公路（國道五號）→06：00參加路跑活動→11：30舞台前集合→木柵動物園遊賞→深坑老街巡禮→晚餐（返回可愛的家）
〔註〕1.早餐請自理2.木柵動物園門票請自理2.請攜帶身分證明文件
近期全國重要賽事
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日 期
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活
動 名 稱
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項
目
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截止日期
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備
註
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04/10日
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2016三重全國馬拉松
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全馬、半馬、8K
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領隊：主委 黃再興
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04/16六
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2016南澳春季路跑嘉年華
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21K、10K、5K
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已截止
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05/29日
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2016 Run for dream龍五公益路跑
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22.1K、10.8K、2.8K
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團報招募
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請踴躍報名
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05/06日
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Wings Flr Life全球路跑
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06/05日
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2016超野宜蘭
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50K、22K、7K
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09/11日
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慶祝105年中秋節登山健行活動
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會員及眷屬
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09/25日
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諸羅山議長盃全國馬拉松賽
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全馬、半馬、7K
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年度赴外比賽.交流活動
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10/09日
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阿公店為愛啟動馬拉松
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全馬、半馬、10K
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08/05
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11/20日
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2016宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
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全馬、半馬、9K
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本會承辦
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12/18日
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紅瓦厝保生盃公益馬拉松
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全馬、半馬、10K
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09/09
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主任委員 黃再興
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