羅東慢跑2023年七月份團練活動表

 

受文者：全體會員

主旨：敬請踴躍出席參加本會2023年七月份團練活動暨報名參加近期全國所舉辦之路跑活動。 

說明：一、早安晨跑（建議攜帶口罩參加）

         集合時間：07月09日（星期日）早上05：30起跑07：00早餐

         集合地點：中山土地公廟

         活動路線：土地公廟→福林宮→香格里拉農場→中山土地公

                   廟（約十公里）

 

      二、健康長跑 （建議攜帶口罩參加）

          集合時間：07月23日（星期日）早上05：30起跑07：10早餐

          集合地點：三清宮停車場

          活動路線：停車場→香格里拉農場→中山路（舊寮溪左岸道

                    路）→中城橋右轉→舊寮溪右岸→福林宮→三清

                    宮停車場（約十二公里）

 

重要訊息公告

 本會年度活動－2023運動i臺灣宜蘭縣冬山河水岸馬拉松，訂於112年10月15日（星期日）於冬山河親水公園舉辦，惠請會員們廣為宣傳及招募親朋好友報名參加，謝謝。

 

 

                     ＊近期全國重要賽事＊

＊備註欄未標明團報字樣之賽事，請幹部或會員自行揪團報名，謝謝。

日 期	活    動    名    稱	項   目	截止日期	備  註
07/02日	2023炳翰礁溪公益路跑	10.5K、3K	已截止	領隊：簡朝慈
08/06日	2023蘭陽愛88公益路跑活動	21K、10K、5K	已截止	領隊：簡朝慈
09/16六	慶祝黃埔建校百年馬拉松	全馬、半馬、10K	07/31
10/15日	2023宜蘭縣冬山河水岸馬拉松	全馬、半馬、11K、5K	08/31	惠請協助招募
10/20五	2023宜蘭冬山河超級馬拉松	諸多項目	09/19	團報招募中
10/22日	2023金頂蘇花馬拉松	全馬、半馬、10K、5K	08/20	團報招募中
10/29日	2023蘆洲觀音山馬拉松	全馬、半馬、14K、5K	09/28
11/19日	2023鹿港馬拉松	全馬、半馬、10K	團報已止	領隊：張新銅
11/25六	2023杏輝宜蘭馬拉松	全馬、半馬、11K、5K	08/31	團報招募中
12/02六	2023礁溪溫泉馬拉松	全馬、半馬、10K、3K	08/20	團報招募中
12/03日	2023三星安農溪馬拉松	全馬、半馬、10K、6K	10/14	團報招募中

 

                                                    主任委員  張新銅